Låt ditt hår snacka, del 3. Hårvård för fett hår

Blir ditt hår fett snabbt? En stor del av samhället plågas av det här problemet. Fettigt hår ser inte bara osnyggt ut utan kan också betyda någon form av problem med hälsa. Låt ditt hår snacka!

I din dagliga vård bör du följa de professionellas råd, vilket betyder förebygg. Att förhindra håret från att bli fettigt kan rädda oss från många hårproblem. Vad kan göras om vi redan, sorgligt nog, är drabbade av oljighet. Oavsett om det är ett symptom på sjukdom eller bara är ett skönhetsproblem är fettigt hår jobbigt. För att effektivt bli av med det är nyckeln att veta orsaken. 

FETT HÅR - KÄNNETECKEN

Fett hår är platt, nedtyngt, volymlöst och glansigt på ett sätt som inte har något att göra med hälsosam glans. Det ser ut som att det inte har tvättats på några dagar, även fast det haft schampo i sig samma morgon. 

Varför blir hår oljigt?

Talgkörtlar finns över hela kroppen, i hårbotten också. De producerar talg som är nödvändigt för att skydda huden och håret från att tappa fukt. Talg utgör en naturlig, skyddande barriär. Problemen börjar när körtlarna producerar för mycket talg, vilket resulterar i fett hår. Mängden talg beror på många faktorer. Hår är vanligtvis fettigt på grund av en extremt torr hårbotten, vilket tvingar talgkörtlarna att jobba extra hårt. Dock kan de stimuleras på ett fysiskt sätt eller med hormoner.

Något intressant är att talgproduktionen kan ärvas eller komma tillsammans med fet hy. Dock, om du har torr eller normal hy kan det finnas en annan rot på problemet, tex: du har fel hårvårds eller tvättrutin. 

HÅRVÅRD FÖR FETT HÅR

Vad kan man göra för att håret ska bli mindre fett? Självklart måste man minska alla faktorer som kan stimulera talgkörtlarna i hårbotten. Att ta bort orsakerna är det viktigaste, tex: att äta en balanserad diet, tvätta håret oftare, undvika hårprodukter som återfuktar hårbotten. Vanligtvis är det dock inte tillräckligt. 

Vilket schampo bör man välja för fett hår?

Du kan börja kämpandet under tvätten. Vi undrar ofta vilket schampo man bör välja. Det är bra eftersom ett felvalt schampo kan öka problemet istället för att bekämpa det. Man måste undvika schampo avsett för torrt hår, djupt återfuktande eller mjukgörande produkter och även produkter avsedda för fett hår. Det kanske låter märkligt men förklaringen är enkel. De förstnämnda har för tunga formulas medan de andra kan göra hårbotten för torr och fördubbla talgproduktionen. 

Så, vilket schampo är bäst för fett hår? En lätt konsistens med få nedtyngande ingredienser (tex silikoner) spelar mest roll. Ett ideellt schampo för fett hår bör innehålla örtextrakter, särskilt nässla, svart rättika, grönt te, aloe, citrusfrukt, salvia, kardborre och såpnejlika. Emellanåt kan man ta bort överflödig talg med ett riktigt läkemedel. 

Knep: Du kan tunna ut schampot med vatten (1:1 proportioner) så att produkten blir lättare och inte tynger ner håret. 

Att tvätta fett hår

Det är inte rekommenderat att tvätta oljigt hår med kallt eller varmt vatten eftersom man bör hålla balansen i hårbotten om det blir problem med talgkörtlarna. Medan man tvättar är mjuka rörelser rätt val för att inte mekaniskt stimulera körtlarna. Du bör tvätta fettigt hår två gånger för att ta bort smutsen effektivt och få fräschhet som håller länge. När ska man tvätta? Morgonen är bäst eftersom talgkörtlarna är mest aktiva på natten. 

Hur ofta bör man tvätta fett hår? Det är dags att vi krossar en av de populäraste myterna. Att hoppa över tvättning i några dagar kommer inte att lösa problemet. Efter att till slut ha tvättat det kommer håret att vara lika fettigt som innan. På det här viset kan det bli så att man får folliculitis på grund av talguppbyggnad. Du bör tvätta fettigt hår så ofta som det behövs; inte mer än en gång per dag. Att tvätta varje dag snabbar inte på oljigheten om du använder ett milt schampo (fritt från starka medel) och följer några enkla regler för att tvätta fettiga längder (se nedan).

Stylingrutin för fett hår

Regeln är enkel: du måste reducera alla saker som kan stimulera talgkörtlarna till exempel: höga temperaturer. Så, om du måste föna, använd det kalla luftflödet och håll hårfönen på ett avstånd av minst 15 cm från hårbotten. Under tiden du kämpar med det här problemet är det en bra idé att helt ge upp på locktänger och plattänger - alla stylingverktyg med värme. Tajta frisyrer och att ha mössa på sig är inte bra för fett hår. Vi ger upp på dem med. Är det tillräckligt?

Olika stylingprodukter tex: vax, mousse och balsamerande produkter kan öka håroljighet. Med all säkerhet bör du undvika alla stylingprimers, fixers och produkter som kan reducera torktiden. De kan alla tynga ned ditt hår och irritera hårbotten. Borstar och kammar med hårda strån samt den populära Tangle Teezern kan göra detsamma. En mjuk borste med naturliga strån är perfekt för att borsta ut oljigt hår. 

Att nära - ja eller nej?

Självklart ja! Den vanliga synen på det hela är att varje mask, balsam eller serum kan tynga ned fett hår. Som vanligt finns sanningen någonstans i mitten. Det kan faktiskt hända om man använder fel produkter. Alla gör samma misstag - att ge upp återfuktning, eftersom man är rädd att göra håret fettigt fort. Som resultat saknar håret vatten och försöker själv att producera det, och släpper då ifrån sig mer talg. Effekten är helt ogynnsam. 

Hur när man fett hår på rätt sätt?

1. Om man använder masker och balsam, måste de innehåller lätta ingredienser, fria från silikoner. 
2. Man måste applicera alla vårdande produkter innan tvätt.
3. Man måste applicera produkter endast i längderna, undvik hårbotten. 
4. Strunta i leave-in balsam som kan tynga ned håret.
5. Använd örtbaserade balsam för hårbotten, lera eller citronsköljningar oftare.

Ett annat sätt att nära håret är att regelbundet använda sig av håroljning innan tvätt. Det låter otroligt, men vegetabiliska fetter kan hjälpa till att minska problemet. Om håroljan matchar hårets behov kan den reducera oljigheten eftersom den "låser in" vattnet och därmed dämpar problemet av en uttorkad hårbotten. Oljor har en positiv inverkan på talgkörtlar. Dessutom är de bra för användning i hårbotten och inte bara i håret. För just fett hår är de ett bättre alternativ än traditionella balsam. De bästa håroljorna är, bland annat, kardborreolja eller jojobaolja (du hittar det i Nanoil för hår av medelporositet).