Lyssna På Ditt Hår, del 8. Extremt Torrt Hår Vårdrutin

Återfuktning är kärnan i all hår- och hudvård. Vatten är källan till liv och skönhet. Innan vi berättar hur man återfuktar torrt hår, borde vi ta en närmre titt på hårets karaktär och behov.

TORRT HÅR - EGENSKAPER

Kvinnor frågar sig ofta - varför är mitt hår torrt? Detta är ett globalt problem. Det är svårt att hitta hår som alltid är återfuktat. Utan vatten, förlorar håret det allra viktigaste. Därför brukar ordet 'torrt' ofta hänga ihop med adjektiv som: torrt och skadat hår, torrt och stelt hår, torrt och tunt hår, torrt och matt hår, torrt och sprött hår osv. Listan är oändlig. Det finns en sak dessa problem har gemensamt - för lite fukt inuti håret.

Ett friskt hår består till 10% av fukt. Denna minstanivå för fukt är viktig att behålla för att hårets interna och externa struktur ska ha hålla sig i skick. Fukt är även delvis det som ger håret studs. Det är därför väldigt torrt hår (med lågt fuktinnehåll) är ett stort problem.

Varför tappar håret fukt?

Överdriven uttorkning i hår beror ofta på för lite talg (vilket produceras av talgkörtlarna i hårbottnen). Ett tunt lager av fett omger hårstammen och spelar en viktig roll - det isolerar håret från skadliga faktorer och förhindrar att det torkar ut. Ett lipidlager som störs eller lossnar leder till att fukt snabbare avdunstar. Det är så du får torrt hår.

Brist på ceramider - i hornlagret - kan också göra håret torrt. Dessa kemiska föreningar utgör den icke-porösa beläggning som stänger inne fukt i hårbotten. Samtidigt säkerställer den elasticitet och håller rätt temperatur. Om ceramiderna är svaga eftersom vi inte får i oss rätt mängd UFA (omättade fettsyror) får vi problem med torrhet i håret.

Håret blir torrt på grund av:

• fel hårprodukter, exempelvis med alkohol
• otillräcklig hårvård, exempelvis endast tvättning
• schampoo med starka kemikalier
• regelbunden färgning, upphettning eller kemisk styling
• dåliga väderförhållanden, exempelvis vinterkyla eller sommarvärme
• regelbunden hårföning med varmt luftflöde
• dålig och obalanserad diet

Här kommer två andra viktiga aspekter:

1. Fuktnivån i håret och hårbottnen förändras hela tiden, vilket beror på flera faktorer, bland annat årstider. Väldigt torr hår är mycket vanligare på vintern (när temperaturen sjunker, luftfuktighet och lufttorrhet inomhus ökar) eller sommaren (på grund av skadligt solljus och högre temperaturer).
2. Vissa personer har naturligt torrt hår. Vad innebär det? I detta fall är håret torrt naturligt eftersom hudet helt enkelt inte levererar tillräckligt skyddande talg. I detta fall innebär inte torrheten att håret är skadat. Torrt hår är inte alltid skadat! Det är dock inte bra. Naturligt torrt hår är ofta lockigt och behöver återfuktande vård.

VÅRDA TORRT HÅR

Låt oss fortsätta till nästa nyckelfråga - hur man återfuktar torrt hår. Det är inte så lätt som det kanske verkar. Det finns en vanlig missuppfattning om att håret borde vara fuktigt om man tvättar det ofta. Det räcker inte att fukta håret eftersom det snabbt avdunstar och gör håret ännu torrare.

För att stänga in rätt mängd fukt inuti håret behöver du två typer av substanser:

• fuktbindande medel - starkt hygroskopiska ämnen som löses upp i vatten och binder vattenmolekyler för att stänga inne dem inuti håret.
• mjukgörande medel - ingredienser som lämnar ett täckande lager på huden och hårets yta för att minska uttorkning (de levererar elasticitet och lenhet på samma gång).

Torr hårvård borde baseras på att förse håret med en balans mellan fuktbindande och mjukgörande medel, inte bara rent vatten. Detta är det enda sättet för att återfå håret ett vackert och vitalt hår.

Vad ska man använda till torrt hår?

1. Intensivt återfuktande produkter. Det är logiskt att extremt torrt hår behöver fukt över allt annat. Därför måste du välja produkter som är rika på fuktbindande medel. De populäraste fuktbindande medlen inom kosmetika inkluderar hyaluronsyra, honung, aloe, linfrö, pantenol (provitamin B5), glycerin, lönnsirap, karbamid, natriumlaktat. Den bästa inpackningen för torrt hår innehåller minst en av ovanstående substanser i ingrediensförteckningen.
2. Naturliga mjukgörande produkter. Om du förser håret med rätt mängd fukt måste du också stänga inne den. Välj mjukgörande inpackningar eller naturliga oljor. Vad ska man leta efter bland produkterna? Silikoner, paraffin, vegetabiliska oljor och smör är de vanligaste mjukgörande medlen. De första två grupperna är inte naturliga och kan därför tynga ned håret och skada det långsiktigt. Naturliga ingredienser - som arganolja, olivolja eller avokadoolja - är ett mycket bättre val.

Viktigt! Torrt hår gillar inte proteiner. Inpackningar och balsam med proteiner (keratin, silk, kollagen, vete eller ägg) fungerar bara när du behöver regenerera torrt hår - när hårstråna är både torra och skadade.

Olja i Torrt Hår

Hur fixar man torrt hår? Naturliga oljor som inte bara förhindrar uttorkning och skyddar mot skadliga faktorer, utan även vårdar, stärker och snyggar till håret är ett bra val. De bästa oljorna för torrt hår är oljor som designats för högporöst hår (den typ som tappar vatten eftersom ytterhuden är upplyft). Men detta är inte regel. Som tidigare nämnt innebär torrt hår inte alltid skadat hår.

Hur du applicerar oljan är också viktigt. Behandlingar med varm olja är bäst för torrt hår. Applicera oljan på vått hår eftersom både vatten och värmen förbättrar absorberingen av värdefulla näringsämnen.

Hur tvättar man torrt hår?

Rengöringsfasen är lika viktig som valet av lämpliga produkter. Till och med de bästa produkterna misslyckas om du inte vet hur man tvättar torrt hår. Det finns några saker att tänka på.

• CSC är den bästa tekniken - conditioner (exempelvis hårolja) - schampo - conditioner. På detta sättet förser du håret med näringsämnen innan du stänger inne dem för skydd.
• Ett bra schampo för torrt hår är fritt från starka kemikalier (SLS eller SLES) och innehåller naturliga och milda tvättmedel.
• Extremt torrt hår är känsligt och måste hanteras varsamt. Man får inte dra eller gnugga håret när man tvättar det eller efteråt. Det är dumt att knyta håret i en handduk eftersom det då kan tappa vatten och näringsämnen.
• Förutom teknik för att tvätta håret är det också viktigt hur ofta du gör det. Vatten (särskilt hårt i kombination med tvättmedel) kan verka uttorkande och ska då inte användas för ofta på håret. Två eller tre gånger per vecka räcker såvida din hårbotten inte är oljig.
• De dagar du inte tvättar håret bör du hålla det återfuktat med lotions eller lätta håroljor.

Huskurer för Torrt Hår

Finns det något mer som hjälper torrt hår? Välj huskurer eftersom dessa ofta ger bra resultat. Jag menar inte att du i stället för professionella behandlingar och återfuktande oljor bara ska använda hemmagjorda hårinpackningar. Hårinpackningar hemma ska fungera som komplement. Hur återfuktar man torrt hår? Vilka ingredienser ska man välja?

1. DIY hårinpackning för torrt hår är en bra variation om den innehållere oljor och fuktbindande ingredienser. Använd olivolja eller en annan lätt olja som bas. Efter att ha blandat med honung eller aloe, får du en inpackning som fungerar bra för ditt torra hår. Låt blandningen sitta i femton minuter och skölj sen ur. Applicera inpackningen en gång per vecka.
2. Torrt hår gillar sura blandningar. När du sköljer ur håret kan du använda vatten blandat med äppelcidervinäger, citron, hibiskus eller en annan citrusfrukt. På så sätt försluter du ytterhuden, stänger inne fukten och kan njuta av silkeslent hår.